修煉一思一念的體會
記得有一次家人去給我請假，家裏離單位有很遠的路，可到了那裏，單位一把手卻說沒有請假條了，讓家人去上級人事部門去取。其實取請假條，我知道應該是單位派下屬去領。家人沒有修煉，比較實在，很爽快就答應了，從那裏到取請假條的地方也是很遠的路。等拿到了空白請假條再回來，單位一把手就下班了。家人回來給我說了這件事，在說的過程，他沒有流露出單位一把手讓他跑腿他嫌麻煩的表情，但是我當時就跟他說：我在機關工作了這麼多年，甚麼不清楚，讓你跑腿，他就是小看我，也沒有高看你（指家人），單位領導這是故意刁難咱們，把咱們當傻子使喚。那時我心裏已經返出憤憤不平的心，但我沒有察覺。
下午家人拿著請假條去讓單位一把手簽字蓋章，然後返回上級人事部門蓋章，最後再把請假條送回原單位。家人剛剛走後，我就覺得發睏，想睡覺，但是躺下卻翻來覆去睡不著，頭有些痛。一個多小時的功夫家人辦完請假手續回到家裏了。我們驅車十幾里地回到老家，那時我就覺得發冷，也不知道是因為天氣冷的原因還是自身原因，因為自從修煉以後身體無論怎麼不舒服也沒有了病的概念，吃完飯我們就又驅車趕了一百里路，路上開始感覺渾身每個關節都痛，到了目地地，開門我就躺到床上了，渾身疼的我快扛不住了。從晚上八點一直到十二點，我心裏不停的發著正念否定著假相，同時向內找，才發覺是自己的執著（心思不正返出的恨心）造成的邪惡鑽了空子。到十二點時，我渾身大汗淋漓，一切疼痛的症狀消失了。
還有一次是我去同修家辦事，順便提醒同修向內找，因為同修身體出現不正確狀態好幾個月了。雖然做三件事基本沒有受到影響，但是因為平時的一些修煉中遇到的麻煩，同修不知道向內找，給他提出來，他還喜歡辯解掩蓋。我覺得幫助同修提高心性，幾次善意的提醒他向內找，千萬不要等到有大漏了。在言談中，他妻子（同修）的一句話，我沒有在意，只是朝她笑了笑，但同時顯示出了一點輕視她的心。當時也沒有覺得怎麼樣。
因為這位同修的妻子平時一起學《轉法輪》時有幾個字她經常讀錯字音，她讀法時，有的句子讀不成一句話，單字蹦。讀一段法需要很長時間。而且每次提出後，下回有的還犯。剛開始跟她一起學法時，我覺得奇怪，怎麼她讀錯了，沒人給她提出來呢？就連她丈夫（上面說的那個男同修）也經常一起學法，他自己讀的那麼順暢，字音讀得也對，也沒有給她提出來幫助她提高。只有我在不厭其煩的給她指出來。這次表現出來對她說的話自己不屑一顧沒有察覺。回到家裏洗臉時，一下發現自己鼻孔下面一個黃豆大的硬硬的包，有點癢，而且有點越來越大的趨勢了。我一下意識到是又有漏了，趕緊找自己，沒找到，我堅定自己必須找到才行，回想自己一天中的一言一行。一下想到了同修對我說話時，我那個心理過程，找到了那個執著，心裏念著發正念口訣，一會兒那個包不硬了，再後來沒有感覺了，早上起來發現不翼而飛了。
師父慈悲，把大法給了我們。修煉時至今日已經這麼多年了，在真修中，我真的體會到大法是一部上天的階梯，我們在一步一個台階甚至是一步幾個台階的向天上走，而「向內找」就是師父賜予我們每個修煉人的一個隨身攜帶的法寶。我們要學會使用，不放過每一個提高機會。
如有不妥，請編輯同修指正。合十！
