背《轉法輪》的心得體會
我下決心背《轉法輪》前，剛好讀了幾篇明慧網發表的大陸同修背法的交流心得。覺的一天背一段的方式也許蠻適合我的，我就決定這樣做。我想很多同修在多年的修煉中，都曾經動念要背《轉法輪》，但往往半途而廢，沒有堅持背完。所以我採取了一天背一段、不回頭背的方式，發現這種方式難度不高，可以增強自己背法的意志力及信心。
當我背完一段法後，把書闔上，我要求自己一字不錯的反覆背十遍。完完全全背對了，再往下背下一段。 當然不是只有在背法時間才背法，那段背法的日子裏，我整天腦子都在背法，開車在背法、走路在背法、做家事在背法、甚至躺在床上還沒睡著時也在背法。整天腦子裏就裝著法，反覆的背、反覆的背。所以這段法我不只是背十遍，而是背上二十遍、三十遍。
在背法的過程中，時時感受到師父的鼓勵與加持，有時感受到師父推著我走。狀態好時，我不只一天背一段，有時可背下一整個章節。也曾經一天足不出戶，在家裏背法七個小時，把自己時時溶於法中，真感到無比的快樂！背法的過程中，時時都感受在我身體的微觀細胞的每個粒子中，溶於法中的快樂。腦子裏裝著法，覺的自己思想很純淨、走路一身輕。
當我花了兩百三十四天背下《轉法輪》的那一刻，微觀細胞中有著微微的震動，內心有著無比的激動。我清楚的知道，在心性上得到一個很大的提升。在我對應的那個天體中的眾生，都歡欣鼓舞雀躍不已。因我至少盡力的幫他們同化了大法。
在背完第一遍《轉法輪》之後，我停頓了將近兩個月，思想中徘徊在是否再背第二遍跟只通讀之間做選擇。後來還是決定背第二遍。第二次背法的方式，我採用了一段一段反覆背，直到完整背完整個章節的方式。約花了四個月的時間背完第二遍。這次背法覺得速度很快，也能悟到更多的法理，有些段落或句子甚至覺得以前從來都沒讀過一樣。真找到了「修煉如初」的感覺。
現在我正在背第三遍，這一次背了兩年多，才剛背完第三講<附體>這一節。第三遍背《轉法輪》進度非常慢，有時甚至好幾天都背不了一段法。心裏也為自己這種狀態很著急，可就是快不起來。甚至去年忙著推廣神韻交響樂團和神韻演出，背法的進度一度中斷，直到最近忙完了才又重新接上進度背法。
在這四年多背法的日子裏，為了督促自己能堅持背下去，在學法點上我經常跟同修交流背法的心得，也跟同修報告我背法的進度。經常有同修指正我有顯示心、證實自己的心。但當時悟不到這是讓我提高的，心裏經常過不去，總認為同修是妒嫉我才這麼說的。現在才悟到，若不是同修的慈悲指正，我可能因為歡喜心被鑽空子，陷入自心生魔的危險而不自知。真的感謝同修。
跟許多背法多年精進的同修相比，我知道自己的差距太大，而且會背法不見得就代表修的好。能時時用法來對照實修才是重要的。背法過程中也遇到了許多心性上的考驗及干擾，甚至回想當初背法的目地，還是不純的，抱著一點有求之心，今天想來感到非常慚愧。
以上個人層次所悟， 不足之處，請同修慈悲指正。
