我的健康之道

【明慧網2004年11月6日】一年前當我開始閱讀《轉法輪》這部內涵博大精深，文字卻淺顯易懂的書時，並不怎麼用心，然而經由在每週四到校擔任志工的葉老師（本校退休老師）不斷的熱心介紹後，便常利用些許的空檔時間閱讀，且在上下班途中聆聽法輪功創始人李洪志先生的講法錄音帶，直到有一天讀完《轉法輪》後，整個宇宙觀及人生觀產生莫大的轉變，深深理解到人類生命的本源及生命存在的價值與意義，於是便期待成為一個真正的煉功人。

洽逢葉老師在寒假中再次假大肚國小舉辦法輪功九天班研習營，我便排開所有假期活動，參加了法輪功研習。研習中聆聽一些修煉多年的教授、醫生、法官、校長、教師、學生分享修煉心得後，讓我更加深信：唯有透過正確的身心修煉才是獲取健康的最佳良方。於是在研習結束後的隔日起，早起煉功便成為我生活中的一部份了。

煉功一些時日後，由於身心逐漸的淨化，身體的毛病逐漸消去，對於生活與工作上的困擾相對的能迅速化解，內心焦躁與動怒之情況亦相對減少，而且情緒上來時總能在最短時間內解除，因為透過學習《轉法輪》的法理，我日漸明白碰到矛盾、挫折時該如何向內找而克服心中的困擾與煩惱。

2004年2月起，由於我開始勤讀《轉法輪》並勤煉功法，如今許多多年的病症已明顯的改善了。諸如多年來每日下班後的疲倦感，以及尿液紅黃與口乾舌燥的現象，竟一一排除了。而過去多年來斷斷續續服了許多的肝藥，花了許多錢，如今也因為穩定的煉功而不需再尋求藥物秘方了。多年的過敏性喉炎所引起的淋巴腺腫，曾造成吞咽不順，更常需用力把痰咳出，幾次咳出血絲，說來神奇，煉功一個月後吞咽的不暢竟也消失了。而經常性的的感冒與伴隨的劇烈性神經抽痛，可是從前常見的夢魘，一年要吃掉一打以上的普拿疼或斯斯，不得已上診所就診取藥更是司空見慣了；如今煉功八個月來未曾上過診所及醫院就診，更未曾服用任何西藥及中藥，這都是修煉法輪功的真實體驗與見證啊！妻子在見證我煉功的祛病神效後，也在半年前成為一個學法、煉功、修心的修煉人了。

從《轉法輪》這本書中我理解到整個修煉的過程是不斷的去執著心的過程，而煉功是一種輔助手段，要讓人達到真正健康無病的狀態，必須不斷的修心與煉功。修心靠的是對宇宙法理的認識與實踐，修命靠的是五套功法一步到位。個人深切體驗到：只要有決心且持之以恆，做個真正的修煉人，人間病苦終將遠離。但願有緣人能有機會也能來了解法輪功，也許您生命的品質會因此而更加光輝燦爛！