修煉提高不上來 往往是自己的認識沒有提高上來

【明慧網二零二六年三月十四日】自從我從中共迫害大法弟子的黑牢裏出來，已經有四個多月了。剛回來那一陣子，身體很虛弱。在裏面呆了三年多。煉功沒跟上，學法也沒有跟上。平時吃的也沒跟上，還每天在裏面被迫做很長時間的勞工。剛剛煉功的時候。特別是煉第二套功法和打坐的時候，腰像斷了一樣，感覺腰正直不起來。四套功法彎腰下去也非常困難。

因為剛回來，家裏到處亂七八糟。我不在家的時候，妻子一個女人家要帶孩子。我身陷囹圄，她也無心打理家裏。我原來在家裏是做二手家電生意的，樓上樓下，到處都是我的東西。女兒等著我回來要結婚，要在家裏要辦酒席。女兒在家裏結婚，也得搞得乾乾淨淨，必須馬上要把空間騰出來。頭幾天忙得黑天昏地的，幹的都是體力活。本來以為身體長胖了，沒想到是虛胖，其實身體很虛。一點力氣都沒有。

好不容易等到女兒出嫁了，有了一些空閒時間，我就開始加緊時間學法背法，抄法。身體恢復很快，很快第二套功法從半個小時又恢復了一個小時。通過一段時間的學法，我感覺到自己提高的很快。信心也大增。思想也從頹廢的狀態歸正了。

想把最近一段時間的一些體悟寫出來，和大家交流。讓現在狀態還不好的同修和還在魔難中的同修，把學法重視起來。我現在悟到修煉人就是要把平時的每一天，每一件事情都和學到的法聯繫起來，不能埋頭做事，思想少停在人上。除了時時處處遇到問題都向內找，每天早上、晚上睡覺之前都要回想一下，對照法悟一悟，自己哪些還不在法上的要馬上歸正，想到就要做到。不能再拖拉了，不能再等要靠了。

首先我從煉功開始。以前煉功心不靜，動作不到位，馬上歸正，煉功的時候，不斷的提醒自己，跟上師父的口令。不要想其它的東西。思想開小差的時候，就不斷的背師父的法。你煉功不想好事，也不能想壞事，最好甚麼也不想。還有，把每套功法前面的口訣都背熟。每套功法都有四句口訣。煉功之時，師父念口訣的時候，我腦子裏也要跟上。

打坐和發正念的時候要坐正，不能再歪著斜著靠著了。我悟到我們修煉是要給以後歷史做參照的，我們的每一步，每一個細小的細節都要走正，因為我們就是在開創未來，大法弟子是在開創宇宙的圓容不破，所以標準要更高更高更高。每晚十二點發正念也要堅持起來。平時有時間，另外增加時間發正念。感覺到平時有其他的干擾，也要另外發正念。

剛剛堅持加強發正念的時候，人是感到很難，很不舒服，身體肉身是很不舒服。這樣堅持兩三個月，我不再靠在椅子背上了。身子也正了，發正念不迷糊了，也不倒掌了。感覺到正念有了威力，家裏的環境也漸漸變得好了，妻子對我也有了笑臉，兒子對我也不再抵觸了。

我是二零一零年得法的，被中共關進黑窩的時間是二零二二年，因為在家裏靠我賺錢，剛剛得法，對法認識還是很淺的。現在回想起來，當時對學法重視不夠，學法流入了形式。每天學法就像完成任務一樣。對法理有很多悟偏的地方。

我原來家裏的經濟狀況不好，我沒賺到錢。那時候我兒子還沒有出生，可能前生的因緣關係吧，我和妻子有很長一段時間吵吵鬧鬧，幾乎要離婚。自從學了大法以後，我也通過自己的忍讓和修煉，改變了自己的一些認識。後來我們生了兒子，家裏的關係就開始融洽起來了。因為老大是女兒，生了兒子以後，妻子的心思全部用在兒子身上，我反而有了更多時間做證實法的事，生意也好了，有了一點積蓄，家裏經濟條件也寬綽起來。

那時候我工作只是夏天忙一點，其它時間很寬鬆，經濟條件也好了，妻子家人對我做證實法的事也不反對，有的時候還很支持。最後把發資料的多少當成了修煉的成就一樣。每天就是打印資料，打印完了自己到外面去發放。剛出去發的時候膽膽突突的。發了一段時間以後，膽子越來越大。最後。我白天也出去發。看見人我就講真相。其實當時講的不太好，因為學法沒有跟上，勸退的人很少。

因為實修沒有跟上，幹事心起來了，執著自我的心起來了，自我膨脹的很厲害，完全把迫害的形勢拋在了腦後。加上當時我是一個人，沒有和其他的同修聯繫，自己的很多問題也沒有悟到。出事的那段時間，師父已經給我很明顯的點化了。如果是現在，我想那件事情發生不了，因為現在就是很小的一件事情，我也要對照自己對照法悟半天。可是當時，師父那麼明顯的點化，我都沒有悟到。

比如有兩、三次吧，我跟師父上香的時候，一支香燒到一半就熄滅了。我還以為是香受潮了，把香拿到太陽下面去曬了，結果又沒燒完。還有一次，我出去的時候，因為我是把電瓶車放在我的汽車裏面，到了鄉鎮我再把電瓶車拿下來。有兩次我電瓶車居然沒帶鑰匙。出事的那天晚上，我本來準備了兩包真相資料。下午已經發完了一包，但是我帶的時候忘記了一包。晚上又到那個地方去發剩下的一包，結果就出事了。這是最基本的安全問題，我當時都沒有注意：怎麼能在一個地方一天去兩次呢？

這次學法，我改變通讀，採用背法和抄法相結合。先把一段法讀熟。然後再背，不要求背得很熟，起碼當時要背下來，不能有錯漏的地方。過後再抄一遍。在這樣的情況下，人的思想不容易溜號。這樣花了四個月的時間。我把《轉法輪》抄了一遍，接著我又抄《精進要旨》。這期間感覺到自己思想有了很大的變化，感到自己提高了很多，感到很多法都是我以前從來都沒有看過一樣。法的更深內涵也領悟到了一些。最大的好處就是學法不再犯睏了。自己睡眠時間減少了，煉功甚麼時候煉就甚麼時候煉，不像以前，如果是晚上煉，就沒有精神。

學法跟上以後，我在平時能悟到更多師父的點化。大家知道，當真正悟到更深的法理，人的感受是不一樣的。那種體悟比我們看法的表面要深刻得多。我現在學法，如果看法沒有那種體悟的感覺，我就要放下來找一找自己，是不是自己的心態不正？是不是自己學法的時候還抱有甚麼不正念頭？（尤其對自己老是背錯的地方就要注意了，這段法往往就是針對自己沒修好的地方的），也能悟到自己更多沒有做好的地方。對「慈悲」也有了更深刻的理解。

學法入心的時候往往止不住流淚，有時感到自己內心心潮澎湃，震撼不已。我現在悟到，修煉提高不上來，往往是自己的認識沒有提高上來。如果認識提高上來了，你那個關就很容易過。那個心也很容易去。往往是認識沒有提高上來，還陷在人的認識上，才造成那魔難久久難去。

就談這麼多，有不在法上的，請同修慈悲指正，謝謝師父加持！

合十