台灣輔導員學法交流分享修煉中的提升與改變

【明慧網二零二六年七月十一日】（明慧台灣記者站台北採訪報導）清晨四點五十分，台北市劍潭青年活動中心已傳來悠緩的煉功音樂。來自全台各地的法輪功義務輔導員齊聚一堂，參加七月四日至五日舉行的學法交流活動。兩天活動中，學員圍繞學法、講清真相、提升心性及協調配合等主題，分享修煉體會，交流如何在不同環境中共同提升。

七月五日下午，十四位輔導員依次分享修煉心得，內容涵蓋承擔責任、改善集體修煉環境、突破安逸心、放下各種執著，以及在向內找、無私配合中提升心性。一個個真實的修煉經歷，引發在場學員共鳴，現場交流氣氛熱烈。

圖1～2：七月五日清晨，台灣各地法輪功學員於劍潭青年活動中心集體晨煉。（明慧網）

圖3～4：七月五日下午，全台法輪功義務輔導員舉行學法交流，分享修煉心得。（明慧網）

放下手機依賴　找回專注與清醒

誠宏分享自己曾遇到煉功時容易睡著的問題。在煉功點煉功時，同修發現他打瞌睡，他便提醒自己保持清醒，甚至嘗試睜著眼睛煉，但過一會兒眼睛又慢慢地閉上，再次睡著。

他意識到，這不僅是表面上的睏倦，而是要從自身狀態和心性方面尋找原因。經過反思，他發現自己有滑手機、看影片的習慣，可能影響了自己的精進狀態。於是，他下定決心減少手機使用，嘗試下班回家後不帶手機。結果，他發現晚上多出了許多時間，後來也能在凌晨四點多起床煉功，頭腦變得更加清醒。

誠宏進一步體會到，手機容易讓人產生依賴。有時他拿起手機原本是想處理工作，但卻不自覺地打開影片。他驚覺，自己的真正想法並非如此，但手上的動作卻像受到某種力量牽引。

他說：「我主意識沒有這樣想，但手卻這樣動作，好像被一種物質控制住一樣。」

通過這次經歷，誠宏認識到，減少手機依賴不僅能改善自己的修煉狀態，也能避免浪費更多時間，從而更好地做好自己認為應該承擔的事情。

放下愛美執著　身體恢復正常

欣美談到，前段時間，她從腿、膝蓋、腰到胸背，全身一半都開始疼痛。多年來，她的身體一直很好，因此不禁思考：為何自己會突然出現這種不正確狀態？

向內找後，她發現，那段時間自己特別在意身材，總覺得自己胖了、外觀不好看。後來看到一些減肥食材，便開始做減肥湯喝，希望瘦下來，不知不覺對外表產生了執著。

她體會到，修煉人應保持正常飲食，外貌也是神的安排。如今出現不好的身體狀態，正是因為自己對愛美、外表等人心產生了執著，才被鑽了空子。

當她意識到這一點之後，她決心把減肥湯倒掉，神奇的是，減肥湯一倒掉，身體的痛苦很快便消失了，一切恢復正常。

她體悟到，如果按照常人的理，隨著年齡增長，身體自然會出現各種狀況；但真正的修煉人，不應受常人的理所制約。她說，「修煉人只有業，沒有病，如果身體出現不正確狀態，就要向內找，提高心性。」

主動承擔責任　帶動更多人一起煉功

永泰於三年前開始修煉法輪功。修煉初期，他發現自己白天忙於工作，往往到了晚上學法時，才真正進入修煉狀態。為了更好地安排修煉時間，他逐漸增加學法時間，並養成記錄自己不足、每天向內找的習慣，在一點一滴中提升自己。

二零二五年，高雄「七﹒二零」反迫害活動期間遭遇狂風暴雨，現場情況讓永泰產生了一個想法：希望能為改善學員們的修煉環境盡一份力量。不久後，他陸續承擔起九天班教功、學法小組及地區輔導員等工作，他想到，這正是自己過去曾許下的願望，於是決定主動承擔。

成為地區輔導員後，永泰投入心力改善煉功點與學法環境。其中，一個過去幾乎沒有學員參加的煉功點，他每天提前到場整理環境、煉功、學法，並持續邀請其他學員參與。隨著時間推移，這個煉功點逐漸穩定下來，如今已有七、八位學員一起煉功。

永泰表示，當自己願意承擔責任、為整體付出時，往往會看到意想不到的變化，也更加體會到共同精進、共同提升的重要。

靜下心聽別人　也是在提醒自己

擔任公司財務工作的芳鈴分享，修煉人不能離開集體學法交流的環境。

她說，只要真正靜下心來聽別人的分享，就會發現，每一個故事都可能是在提醒自己、幫助自己提高。「看到別人遇到的事情，不只是別人的事情，也是我要向內找的地方。」

她提到，一位同修分享，當自己心裏開始覺得工作疲憊時，周圍同事也陸續出現倦怠情緒。這讓她體會到，一個人的念頭，也會影響周圍環境，因此更提醒自己時時注意一思一念，努力按照大法要求做好自己。

從承擔到陪伴　輔導員體悟真正的責任

昭仁分享，今年交流最深的感受，是同修們都很坦誠，願意敞開心胸交流修煉體會。他也更加體悟到，要珍惜修煉機緣，不斷突破自己。

近年來，他持續擔任交流小組長。過去，他總希望由別人主持；如今，則主動承擔責任，引導同修彼此分享。他說，每位同修都有不同的人生經歷與修煉體會，交流的過程，就是彼此啟發、共同提高的過程。

同樣投入輔導工作的淑蓮則表示，輔導員最重要的，不是協調或管理，而是陪伴同修共同走好修煉路。她認為，與同修交流時，應以平等、真誠的態度分享自己的經歷，而不是以上對下地要求對方。

「我也曾走過同樣的路，只是把自己的心得分享出來，希望能對同修有所幫助。」她說，當彼此願意傾聽、互相關心，就能凝聚更大的力量，也讓整體共同提升。

默默承擔付出　體悟修煉責任

敬雯分享，近期對「無條件配合」有了新的體悟。她認為，真正的配合不是勉強付出，而是發自內心、心甘情願的承擔，如同生命中的使命。

多年來，她長期承擔協調工作，經常協助同修化解矛盾、溝通交流，也曾因壓力與誤解感到委屈。然而，她逐漸明白，每一次協助別人，其實都是提升自己的機會。

她體悟到，同修遇到的困難也是自己修煉中的課題，唯有在法中尋找答案，才能真正幫助他人，也能突破自身執著的禁錮。

對於「默默補不足」也有了新的認識。過去，她容易覺得自己是在彌補別人的不足，因此偶爾會感到心理失衡；如今則明白，每一次承擔，其實都是在補足自己的不足。

當觀念轉變後，她對同修、協調人都充滿感恩，也更加堅定地以無私付出的心態，走好自己的修煉之路。

兩天的學法交流中，一位位輔導員分享了自己在學法、向內找和協調配合中的真實體會。從改善修煉環境、放下各種執著，到默默承擔、無私付出，大家在交流中相互啟發，也更加堅定了共同精進、共同提高的信心。